FAYO

„GESUNDHEIT KANN DEIN

LIFESTYLE SEIN!“

Was ist Fayo?

Fayo ist ein Lebensstil, der dich motiviert, informiert und auf deinem Weg in ein gesundes, glückliches Leben begleitet. Egal ob es ein Neuanfang für dich ist, eine Weiterentwicklung oder Ergänzung zu dem, was du schon tust oder weißt – Gesundheit ist unser höchstes Gut, denn ohne Gesundheit ist Alles nichts.

fayo besteht aus den drei Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit und wir sind überzeugt, dass diese Kombination, die Formel für ein gesundes Leben ist. Alle drei Bereiche sind ausschlaggebend für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, in der Kombination unschlagbar!

fayo verbindet gesunde Ernährung, ausgleichende Bewegungen und wirksame Achtsamkeitspraxen mit dem Bewusstsein des Hier & Jetzt. Es steht für ein LEBENSGEFÜHL, einen NEUANFANG , eine WEITERENTWICKLUNG und ERGÄNZUNG zu deinem individuellen Lebensstil.

FOOD, AWARENESS, YOGA, OM

ERNÄHRUNG

Du bist was du isst,
also iss dich gesund.

Essen ist mehr als nur reine Nahrungsaufnahme – sie macht uns nicht nur satt, sondern sie bildet unsere Zellen, gibt uns Kraft für Bewegung, Energie zum Denken und schützt uns vor Krankheiten. Daher ist das Essen eines der wichtigsten Grundsteine, wenn es um das Thema Gesundheit geht. Essen soll aber auch Freude bereiten, gesellig sein und am besten noch eine ausgewogene Nähr- und Vitalstoff Bilanz mitbringen. Wir sprechen von einer natürlichen, bunten und ausgewogenen Nahrung, die uns täglich unterstützt fit und gesund zu bleiben!

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