Werde fitter und beweglicher als je zuvor mit Functional Fitness,
der perfekten Mischung aus funktionellen Übungen, effektivem Intervalltraining und mitreißenden Beats!
Das Workout mit Cathrin (Physiotherapeutin,Group Fitness Trainerin) und Thomas (Personal Trainer) vereint Spaß und Funktionalität wie kein anderes Training.Die einfach zu erlernenden,abwechslungsreichen Übungen und die motivierende Musik ziehen Dich so in den Bann, dass Du gar nicht merkst wie Du gleichzeitig Deine Fitness,Beweglichkeit und Koordination mit jedem Schritt verbesserst! So formst Du nicht nur das Aussehen Deines Körpers,sondern auch seine Fähigkeiten.
Das Beste: Du musst keiner komplizierten Choreografie folgen und kannst ohne Vorkenntnisse mitmachen.Die Übungen kommen in verschiedenen Abstufungen für JEDES Fitness Level und sind leicht verständlich.
